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日テレ 後藤晴菜アナウンサーがヨガプログラムの講師に着任!自身初となるレギュラーレッスンを12月1日より毎週配信:時事ドットコム

日テレ 後藤晴菜アナウンサーがヨガプログラムの講師に着任!自身初となるレギュラーレッスンを12月1日より毎週配信:時事ドットコム

[株式会社ティップネス] 話題のオンラインフィットネス『torcia(トルチャ)』関東・関西・東海地区に総合フィットネスクラブおよび24時間トレーニングジムを展開する株式会社ティップネス(本部:東京都港区、代表取締役社長:酒巻 和也)は、先月リニューアルしたオンラインフィットネス配信サービス『トルチャ』の新たなプログラムとして、今年、ヨガインストラクターの資格を取得して話題となった日本テレビ・後藤晴菜アナウンサーが講師を担当するレギュラープログラムを開始します。『後藤晴菜と一緒にかんたんヨガ30』と題したレッスンで、12月1日より毎週水曜日にライブ配信とビデオ配信を交互に行っていきます。日テレ 後藤晴菜アナウンサーと一緒にヨガで自分磨き!日本テレビの番組『バゲット』内の企画にてヨガインストラクターの資格取得に挑戦し、本年5月、見事に合格した(※)後藤晴菜アナウンサーが、満を持して「インストラクター」としてトルチャのレギュラープログラムを担当します。初心者でも無理なく安心して取り組んでいただけるよう、丁寧な指導でゆったりとポーズを行いながら、身体のめぐりを良くしていきます。後藤アナと一緒にヨガで自分磨きをしたい方はもちろん、コロナ禍で運動不足を感じている方、これからヨガをはじめてみたいという方にピッタリの プログラムです。(※ティップネスのヨガインストラクター養成コースを修了し、認定試験に合格。)後藤晴菜アナウンサー コメントヨガインストラクターとしてお仕事する機会をいただき、大変嬉しく思っています。アナウンサー歴はまもなく9年ですが、インストラクターとしては“新人”です。皆様との時間を精いっぱい楽しめるよう、丁寧に準備を進めていきたいと思います。自分の身体にそっと耳を傾けられるような穏やかな時間をお届けします!『後藤晴菜と一緒にかんたんヨガ30』 配信スケジュールライブレッスン<30分> ▶ 日程:12/1(水)、15(水) 配信時間:18:00~18:30ビデオレッスン<15分> ▶ 日程:12/8(水)、22(水) 午前0時にビデオレッスンコーナーで公開※翌月以降も、毎週水曜日にライブレッスンとビデオレッスンを交互に配信していく予定です。※プログラム詳細はこちら ▷ https://online.tipness.co.jp/news/article/353qram9varorcraie0.htmlオンラインフィットネス「トルチャ」とはティップネスが展開するオンラインフィットネス配信サービス。ヨガをはじめストレッチ、ダンス、エアロビクス、筋トレ、格闘技、表情筋トレーニング、マインドフルネス、日テレアナウンサーによる滑舌力アッププログラム等々、圧倒的なバリエーションで、フィットネス初心者から愛好家まで広い皆さまにご満足いただけるラインナップをお届けします。企業プレスリリース詳細へ (2021/11/24-18:48) -- to www.jiji.com

マシンピラティス×ボディメイクの「URBAN CLASSIC PILATES」大森店が2021年12月10日オープン!~超先行入会キャンペーン&オープン前見学会開催~:時事ドットコム

マシンピラティス×ボディメイクの「URBAN CLASSIC PILATES」大森店が2021年12月10日オープン!~超先行入会キャンペーン&オープン前見学会開催~:時事ドットコム

[株式会社VB NEXT] マシンピラティス&ボディメイクスタジオ「URBAN CLASSIC PILATES」を運営する、株式会社VB NEXT(本社:東京都港区、代表取締役社長:土谷 泰平)は、1号店(浅草店)、2号店(藤沢店)のオープンに続き、2021年12月10日、大森に新店舗をオープンいたします。毎月の会費が永久割引になる超先行入会キャンペーン、オープン前見学会の受付も開始いたしました。■「URBAN CLASSIC PILATES」についてマシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーとアウター、両方の筋肉を鍛えることで、より効率的に理想のボディメイクを実現します。(1) マシンピラティスでコアを強化マシンピラティスとは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用して、じっくりと身体のコアを鍛えていく今話題のエクササイズです。(2) TRXで全身ワークアウトTRXとは、専用のサスペンションを使い、自体重と重力を利用したトレーニングです。強度を自由自在に調節できるため、老若男女問わず全身のワークアウトができます。(3) 30分で本格ボディメイクURBAN CLASSIC PILATESではサーキット形式を取り入れているため、短い時間でも十分な運動効果を得ることができます。予約が不要で、仕事帰りやお買い物の合間など、空いた時間に通えます。また、セミパーソナル(個人でのトレーニングを基本としながら、インストラクターのサポートも受けられる)のため、ご自身のペースでワークアウトが可能です。■新店舗(大森店)概要店舗名     : URBAN CLASSIC PILATES 大森所在地     : 東京都品川区南大井6丁目28-8第25東ビル 8F定休日     :...

【2021年最新版】Oculus Quest 2のおすすめフィットネス向けVRアプリ7選! | Mogura VR

【2021年最新版】Oculus Quest 2のおすすめフィットネス向けVRアプリ7選! | Mogura VR

128GB容量の新型モデル版Oculus Quest 2の発売が、いよいよ間近(8月24日)に迫っています。このVRヘッドセットでは様々なVRコンテンツを体験できますが、特に注目したいのがフィットネスです。 新型コロナウイルスの流行で在宅時間が長くなっている昨今、運動不足で悩んでいる方は少なくないはず。しかしバーチャル空間であれば、室内でも楽しく運動できます。今回はQuest 2で体験できるフィットネス向け作品をピックアップしました。またカロリー消費などを計算してくれるトラッカー「Oculus Move」の使い方もあわせて紹介していきます。 壁の人型に合わせてポーズをとろう! 「OhShape」 フジテレビ系列で放送されていたバラエティ番組「とんねるずのみなさんのおかげでした」から着想を得たリズムゲーム。画面奥から迫るパネルに合わせてポージング。パンチでパネルを破壊したりします。 ポーズはプロの振付師が担当しており、ときにはかなり難しい振り付けを要求されることも。筆者も挑戦してみましたが、高難度ではかなり動きが激しく、ちょっと体験するだけでもヘトヘトになりました。シンプルに楽しいゲームなので、難しいことを考えずに身体を思い切り動かしたい人におすすめです。 【Oculus Quest】こんな時こそVRでフィットネス! リズム"壁"ゲー「OhShape」レビュー | Mogura VR MoguraVR タイトル OhShape 開発元・パブリッシャー...

ゴルフに必須なキングマッスルとクイーンマッスルの鍛え方 (2021年11月24日) – エキサイトニュース

ゴルフに必須なキングマッスルとクイーンマッスルの鍛え方 (2021年11月24日) – エキサイトニュース

 トータルゴルフフィットネス トレーナーの江澤です。皆さんはゴルフにおいての『キングマッスル』と『クイーンマッスル』をご存知ですか?この2つの筋肉はゴルフを上達させることにおいてとても重要な働きをしてくれる筋肉になります。コレらの筋肉がどの筋肉のことを示しているかというと、『キングマッスル』とは、臀筋(お尻の筋肉)のことを言い、『クイーンマッスル』とは、腹筋(お腹の筋肉)のことを言います。この2つの筋肉がなぜ重要かというと、『キングマッスル:臀筋』骨盤の回旋させるパワーを生んでくれる働きをする『クイーンマッスル:腹筋』身体を左右に倒したり、左右に捻る働きをするこのようなゴルフにおいて重要な動きをメインで作り出してくれる筋肉になります!・今すぐ読みたい→【シャロースイングの打ち方】飛距離アップは確実!3つのポイントを抑えて練習しよう! https://cocokara-next.com/fitness/shallowswing-3point/この2つの筋肉しっかりと鍛えることができていますか?今回は自宅でもできる簡単なエクササイズを4種目ご紹介します。道具も使用せずに行えるエクササイズとなっていますのでご一緒に実践してみてください!動画にてエクササイズの解説をしていますのでご覧ください。https://www.youtube.com/watch?v=_h5PzfnqB7kまず初めにクイーンマッスルである腹筋を鍛えていきましょう。特に腹斜筋をメインで鍛えていきます。 1.うつ伏せになり両肘を両肩の真下につきます2.両つま先を片側に向けお腹を捻った姿勢になります3.お尻を高く上げるようにカラダを持ち上げます4.上下の動きを左右10回2セット行います★ポイント・肩に力が入らないように注意します 1.床に座った姿勢になり、キツく感じるところまで身体を後ろに倒します2.両手を合わせカラダの前に伸ばします3.左右に身体を捻ります4.10往復2セット行います★ポイント・反動を使わないように動きます続いてはキングマッスルと呼ばれる臀筋のエクササイズのご紹介です。 1.両膝を立てて仰向けになります2.片膝を抱えます3.この姿勢をキープしたままお尻を持ち上げます4.左右10回2セット行います★ポイント・地面についている足で床を押す意識を持って行います 1.足幅は肩幅、つま先は正面に向けて立ちます2.お尻を後ろに引きながらしゃがみます★ポイント・膝が内側に入らないように気をつけます 今回はゴルファーに必須なキングマッスル・クイーンマッスルの簡単な鍛え方をご紹介させて頂きました。キングやクイーンと名前がついているのにあまり認知されていない筋肉!この2つの筋肉をしっかりと鍛えることで捻転やパワーを生み出すことが可能になります。何をトレーニングしていいかわからない方はぜひここで紹介したエクササイズから実践してみてください!ゴルフトレーニング体験はこちらからhttps://www.tg-fitness.net/introduction/taiken.html※健康、ダイエット、運動等の方法、メソッドに関しては、あくまでも取材対象者の個人的な意見、ノウハウで、必ず効果がある事を保証するものではありません。・今すぐ読みたい→【シャロースイングの打ち方】飛距離アップは確実!3つのポイントを抑えて練習しよう! ​https://cocokara-next.com/fitness/shallowswing-3point/江澤 彬トータルゴルフフィットネス所属パーソナルトレーナートータルゴルフフィットネスではテクニカルマネージャーとして「より長く、より上手く」をコンセプトにゴルファーの健康とパフォーマンスに貢献するサービスの提供と、選手育成担当として世界に通用する自己管理能力の高いアスリートゴルファー育成に尽力している。 -- to www.excite.co.jp

マシンピラティス×ボディメイクの「URBAN CLASSIC PILATES」大森店が2021年12月10日オープン!~超先行入会キャンペーン&オープン前見学会開催~|株式会社VB NEXTのプレスリリース

マシンピラティス×ボディメイクの「URBAN CLASSIC PILATES」大森店が2021年12月10日オープン!~超先行入会キャンペーン&オープン前見学会開催~|株式会社VB NEXTのプレスリリース

マシンピラティス&ボディメイクスタジオ「URBAN CLASSIC PILATES」を運営する、株式会社VB NEXT(本社:東京都港区、代表取締役社長:土谷 泰平)は、1号店(浅草店)、2号店(藤沢店)のオープンに続き、2021年12月10日、大森に新店舗をオープンいたします。毎月の会費が永久割引になる超先行入会キャンペーン、オープン前見学会の受付も開始いたしました。 「URBAN CLASSIC PILATES」※写真は大森店ではございません ■「URBAN CLASSIC PILATES」について マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。インナーとアウター、両方の筋肉を鍛えることで、より効率的に理想のボディメイクを実現します。 (1) マシンピラティスでコアを強化 マシンピラティスとは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用して、じっくりと身体のコアを鍛えていく今話題のエクササイズです。 (2) TRXで全身ワークアウト TRXとは、専用のサスペンションを使い、自体重と重力を利用したトレーニングです。強度を自由自在に調節できるため、老若男女問わず全身のワークアウトができます。 (3) 30分で本格ボディメイク...

新インストラクター「ガイ(CV.緑川光)」配信!Nintendo Switch ソフト「Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-」

新インストラクター「ガイ(CV.緑川光)」配信!Nintendo Switch ソフト「Fit Boxing 2 -リズム&エクササイズ-」

    ■俺様ドS系の完璧主義者!?これまでのインストラクターにはいない、新たなタイプのインストラクター「ガイ(CV.緑川光)」 豪華声優陣が担当する本作のインストラクターは、普段は優しく褒めるスタンスでプレイヤーを鼓舞してくれますが、10人目のインストラクター「ガイ」は厳しすぎる荒々しい口調でのレッスンが特徴です。性格は「俺様ドS系の完璧主義者」、整った容姿から女性からの人気がかなり高い一方、厳しすぎるレッスンに心が折れてしまう生徒も多い。そんなガイが時折見せるストイックさや優しさにご注目ください。 また、通常時よりもハードで高負荷なメニューがプレイできる“鬼モード”も同時に配信を開始します。より厳しい口調や表情に変化したガイをお楽しみください。   https://www.youtube.com/watch?v=8nNuAHr3RjI   PV:https://youtu.be/8nNuAHr3RjI■ガイの配信を記念したTwitterプレゼントキャンペーン開催 新インストラクター「ガイ」の配信を記念し、Fit Boxing公式Twitterアカウントにてガイのボイスを担当する緑川光さんの直筆サイン入り色紙や「Fit Boxing 2」ソフト、ガイのステッカーが抽選で当たるキャンペーンを開催します。Fit Boxing公式Twitter:https://twitter.com/FitBoxingInfo■2つのBGM追加コンテンツを配信開始 ・Fit Boxing 2 workout BGM...

株式会社IMKは、ウェルネスプロデューサー齋藤 邦秀氏と共同で一般社団法人JAPAN WELLNESS INITIATIVE ASSOCIATION (略称:JWIA)を設立したことをお知らせします。

株式会社IMKは、ウェルネスプロデューサー齋藤 邦秀氏と共同で一般社団法人JAPAN WELLNESS INITIATIVE ASSOCIATION (略称:JWIA)を設立したことをお知らせします。

株式会社IMK(東京都渋谷区神宮前5-50-5 青山NSビル3階:以下、当社)は、ウェルネスプロデューサー齋藤 邦秀氏と共同で、日本のウェルネスへの理解促進を目指し、2021年11月18日(木)一般社団法人JAPAN WELLNESS INITIATIVE ASSOCIATION(ジャパン ウェルネス イニシアチブ アソシエーション 略称:JWIA)を設立したことをお知らせします。【一般社団法人JAPAN WELLNESS INITIATIVE ASSOCIATION 】■協会ミッション『ウェルネス』とは、より良い人生を送る為の考え方です。その考え方を基に、日本国民全員が、より素晴らしい生き方や、より充実した人生がある事を認識し、それに向けて必要な選択をするプロセスが『ウェルネス』であると、JWIAは考えています。 今後、JWIAでは、『ウェルネス』という言葉だけを浸透させるだけではなく、人々がより良い人生を送る手段としてウェルネスを掲げ、ウェルネスを体現するための様々な検定・サービス・商品をご提供していく予定です。ウェルネスへの理解促進を高める情報の発信と共に、人々の生活がより充実したものになるよう活動して参ります。■協会紹介映像https://www.youtube.com/watch?v=A8jZoCRwCU0■理事長プロフィール齊藤...

葉山翔太ののびのび成長日記 第14回「アンティグラヴィティ・フィットネス」 | JOURNAL 連載 | KIKI by VOICE Newtype

葉山翔太ののびのび成長日記 第14回「アンティグラヴィティ・フィットネス」 | JOURNAL 連載 | KIKI by VOICE Newtype

| JOURNAL | 2021.11.23 有料会員限定情報 葉山翔太ののびのび成長日記 第14回「アンティグラヴィティ・フィットネス」 葉山さんが今、やりたいことや気になっていることに挑戦し、成長の記録を記す連来「のびのび成長日記。 葉山さんが体験し、感じたことを本人の言葉でお届けします。今月は「Studio NAVI自由が丘」さんご協力のもと、「アンティグラヴィティ・フィットネス」に挑戦しました! ぜひご覧ください。はやま・しょうた●11月15日生まれ/山口県出身/アクセルワン所属/主な出演作品は、「ウルトラマンタイガ」(ウルトラマンフーマの声)、「ぽっこりーず」(ハム)、「ヒプノシスマイク-Division Rap Battle-」(波羅夷空却)ほか。撮影●武田和真 ヘアメイク●片桐加奈 撮影協力●Studio NAVI自由が丘/アンティグラヴィティ・フィットネス▼▼▼皆さん、こんにちは。風が心地よくなってきたこの頃、いかがお過ごしでしょうか。 僕は最近、車でどこかに行きたいと思っているんです。過ごしやすくて短い秋を堪能したいなーと。 好きな音楽をかけて、サービスエリアに寄ってご飯を食べて、目的地でだらりぶらりと過ごす……最高ですね。 皆さんは最近誰かと出かけたり、ご飯したりしましたか? コロナウイルスが収まってきたとはいえ、この状況にまだ油断することはできませんが、どうにもうまく動けなかったときのモヤモヤを少しずつ放出させていきたいと思っています。もちろんいろいろと対策はしないといけませんが。 詰まったら解してあげないと。 ……と、まぁ実現しうる理想を話したのですが、そのためには思い出さなければいけないのですいろいろと。 ...

脳も身体も鍛えるために、この「4つのエクササイズ」に取り組もう | Kwik Brain: 脳トレコーチが伝授するブレインハック術──遺伝子が求めている動きとは

脳も身体も鍛えるために、この「4つのエクササイズ」に取り組もう | Kwik Brain: 脳トレコーチが伝授するブレインハック術──遺伝子が求めている動きとは

BUSINESS Long Read2021.11.22 Kwik Brain: 脳トレコーチが伝授するブレインハック術──遺伝子が求めている動きとは Photo: Getty Images Speech by Jim Kwik 今回はこの連載の特別編として、「マインド・マッスル・コネクション」というコンセプトを紹介する。意識と筋肉のつながりのことで、脳が筋肉に指令を出すだけでなく、筋肉が脳に作用するという考え方だ。そのために私の親友で、ポッドキャスト「The Model Health Show」のホストであり、ベストセラー『SLEEP 最高の脳と身体をつくる睡眠の技術』の著者でもあるショーン・スティーブンソンにゲストとして来てもらった。脳を鍛えることができる具体的なエクササイズを紹介してもらうことにしよう。ジム・クイック マインド・マッスル・コネクションについて教えてください。 ...

日本のストリートカルチャーに新風を巻き起こす!MUSIC FASHION BAR 嵐-RUN-が2021年11月21日(日)新宿・歌舞伎町にOPEN:時事ドットコム

日本のストリートカルチャーに新風を巻き起こす!MUSIC FASHION BAR 嵐-RUN-が2021年11月21日(日)新宿・歌舞伎町にOPEN:時事ドットコム

[KUJIRA ENTERTAINMENT] 2021年11月21日(日)、セレクトショップ、クラブ、ショーイベントなどエンターテインメントに富んだ自由なスタイルでストリートカルチャーを発信する、新たな形態のBAR 嵐-RUN-を新宿・歌舞伎町にオープンします。"こんな嵐の様な逆境の中でも走り抜ける"株式会社JOINT ONE代表取締役兼プロデューサー生柄佑樹が監修。LAストリートカルチャーに和の要素をミックスした独自のスタイルを確立し、クラブの様なオープンでカジュアルな雰囲気で楽しめる唯一無二のMUSIC FASHION BARになりました。こだわりの内装でお酒を楽しみながら音楽やファッションにどっぷり浸かれるプライベート空間です。新たなカルチャーの発信地にぜひご期待ください。▼RUNのPOINT1.ストリートカルチャー界隈のインフルエンサーが常駐InstagramやTikTokを中心に、SNSで1万人以上のフォロワーを持つインフルエンサーがスタッフとして常駐します。個性的で秀でたセンスとポリシーを持つファッションアイコン達が皆様をおもてなしいたします。2.様々なストリートブランドとコラボイベント開催ポップアップショップやパーティーなど、アパレルに関連するイベントや有名DJによるクラブイベントを定期開催予定。3.こだわりの内装グラフィックデザイナーのACC 鬼頭氏がアート制作。和のモチーフを盛り込んだグラフィティでお客様の目を楽しませます。また、音響機器にとことんこだわり、最先端の音楽にどっぷり浸かれる空間です。▼オープニングイベント実施予定11/21(日)OPEN 19:00~ CLOSE 翌3:00 GUEST DJ :NATSUMI11/23(火)OPEN 19:00~ CLOSE 翌3:00 GUEST DJ :YUI PEACOCK11/27(土)OPEN 19:00~...

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