2021年1月にGoogleが買収したFitbitからフィットネストラッカー「Charge 5」が登場しています。カラー有機ELディスプレイを採用したボタンレス端末で、心拍変動や呼吸数の検出、発汗量の変化を検出する皮膚電気活動(EDA)スキャンアプリなどの各種機能で、日常の健康管理を行えるとのことなので、実際に使ってみました。先進的な健康管理トラッカー | Fitbit Charge 5 を購入https://www.fitbit.com/global/jp/products/trackers/charge5先進的な健康管理フィットネス トラッカー | Fitbit Charge 5 を購入https://store.google.com/jp/product/fitbit_charge_5?hl=ja・目次◆開封＆セットアップ◆実際に使ってみた◆開封＆セットアップFitbit Charge 5のパッケージはこんな感じ。前面側に本体のイメージが描かれており、下部には「charge 5」という製品名が入っています。なお、今回扱うのは提供品なので、「Product Sample Not For Retail Sale(非売品の製品サンプルです)」と書かれたシールが貼られています。 開封。 中には、Charge 5本体・替え用の時計バンド・充電用ケーブル・説明書などが入っていました。 これがCharge 5本体。見た目的には完全に腕時計そのもの。文字盤があるべき部分には、ディスプレイが備わっています。 肌に直に接触する内側にはセンサー類が搭載されています。 時計バンドはシリコン製で、手触りはサラサラ。サイズ調整用の穴が8つ開いています。 時計バンドは本体の上部側と下部側に別個のモノが取り付けられているという構造。それぞれはツメで簡単に取り外すことが可能です。 替え用バンドが付いているのはサイズ調整用の穴が開いている側で、最初から本体に付いている方がSサイズ(左)、同梱している方がLサイズ(右)です。...

【画像：https://kyodonewsprwire.jp/img/202110131568-O1-7EatXcYW】AsiaNet 92263 （2418）【ニューヨーク2021年10月12日PR Newswire＝共同通信JBN】世界的な大手スマートウエアラブルブランドのAmazfit（https://www.amazfit.com/en/ ）は12日、ファッション先駆者のクリスチャン・コーワン（Christian Cowan）氏がブランドのGTR 3、GTS 3シリーズ公式エクスペリエンスコンサルタントになる刺激的な新提携を発表した。パートナーシップはAmazfit新型スマートウオッチ3種、GTR 3 PRO、GTR 3、GTS 3の発売に合わせて12日スタートした。▽ファッションが革新的テクノロジーに出合うところAmazfitは、ユーザーが無限の可能性とともに情熱をもって生きることを奨励するブランドである。ファッションに敏感なテクノロジーアクセサリー企業として、Amazfitは顧客が健康でアクティブなライフスタイルを送ることを奨励する製品も製造している。クリスチャン・コーワン氏とのこの類のないパートナーシップは、Amazfit顧客がファッションと現代テクノロジーを組み合わせて、1年中楽しめる個人的スタイルを表明するよう刺激する。GTR 3 PRO、GTR 3、GTS 3は超スタイリッシュに見え、クリスチャン・コーワン氏の生き生きしたファッションセンスに沿いながら、人々がスマートフィットネスに第1歩を踏み出す役に立つように作られている。クリスチャン・コーワン氏は「Amazfitのエクスペリエンスコンサルタント任命は、私にとって信じられないようなチャンス。今シーズンはパンデミック発生後初の本物のファッションウイークで始まるので、タイミングは最適である。私は本当に技能を向上させなければならず、Amazfit GTR 3 Proは職業・個人生活のバランスをとるうえで不可欠な部分である」とコメントした。Amazfit GTR 3、GTS 3シリーズはフォーマル、レジャー、スポーツ時の装着、活動に完璧な組み合わせである。このスマートウオッチには総合的な健康とフィットネスの監視機能があり、電池寿命が極めて長く、直感的に操作できて使いやすいZepp OSを搭載している。新OSは、電力を消耗するスマートフォンOSをユーザーの手首に据える代わりに、Amazfitスマートウエアラブルデバイスの性能を最適化するように調整されている。軽くスムースで実用的というコンセプトに基づいて構築されたこのOSは、簡単なインタラクションを可能にし、従来のスマートウオッチオペレーティングシステム（OS）と比べて消費電力が低いうえ、ユーザーの面倒な操作をなくす助けになる。ユーザーはまた、内蔵6PD（光ダイオード）BioTracker（TM）PPG 3.0のおかげで、1回タップすればわずか45秒で4項目（心拍数、血中酸素、ストレスレベル、呼吸数）の健康指標をチェックすることもできる。▽AmazfitについてAmazfitは世界的な大手スマートウエアラブルブランドで、スマートウオッチ、バンド、TWSイヤホン、そしてスマートトレッドミルやスマート体組成計といった健康とフィットネス機器の広範な製品ポートフォリオを提供している。同社のブランドエッセンスは「Up Your Game（あなたの技能を向上させよう）」で、ユーザーが情熱をもって生き、アクティブな精神を自由に表現することを奨励している。AmazfitはZepp Health（NYSE：ZEPP）が所有するブランドで、2014年以来1億を超えるデバイスを出荷し、その製品は90の国と地域で入手可能である。より詳しい情報はwww.amazfit.com を参照。▽クリスチャン・コーワン氏についてクリスチャン・コーワン（Christian Cowan）氏は、現代女性向けに再定義されたニューヨークのナイトライフを象徴している。彼はロンドンのセントラル・セント・マーチンズで学んだあとニューヨークに転じ、多くの業界に広がるセレブのファンベースを確立した。世界最大級のスターに衣服を着せたコーワン氏は、グローバル消費者ブランドと提携し、人を振り向かせる特徴的なスタイルを世界中のファンにもたらしている。ソース：Amazfit画像添付リンク：Link: http://asianetnews.net/view-attachment?attach-id=403675【ＵＲＬ】：https://kyodonewsprwire.jp/release/202110131568...

　トータルゴルフフィットネス トレーナーの江澤です。 今回ご紹介するのは朝イチでのティーショットの成功率の上げ方をご紹介させていただきます！ 朝イチのティーショットに苦手意識、もしくは成功率をより高めたいという悩みをよくお聞きします。 緊張していたり、カラダが動きづらかったりすることは多々あると思います。 これらが起こる原因はなぜかというと『準備不足』が一番の原因になります。 準備運動をしていないでスイングをすることはカラダの動きづらさに直結します。 そして緊張のコントロールもカラダがほぐれていないと心もほぐれないのでこのような状態が一打目のミスを誘発している大きな原因になります。 これらの状態から逃れるためにはウォーミングアップが非常に重要になります。 皆さんはどのようなウォーミングアップを行っていますか？ 練習場のみで軽くスイングのみになっていませんか？ ウォーミングアップは練習場でボールを打つ前に行うことで1日の最初のスイングから成功率を上げる事ができ、良いイメージを持ってティーショットに臨むことができます！ そこで今回は、練習場前に10分で行えるウォーミングアップをご紹介させていただきます！ 動画にてエクササイズの詳しい説明を行っていますので合わせてご覧ください！ https://www.youtube.com/watch?v=E7RspSC3CHo ・今すぐ読みたい→ゴルフラウンド中にやってしまうNG行動４選！スコアに直結するので今すぐ止めよう【パート1】 https://cocokara-next.com/fitness/ngaction_4selections/ 今回も『エクリアゴルフフィットネス』の商品を使用してケア方法のご紹介をさせて頂きます。 まずは上半身のウォーミングアップエクササイズです。 『ウォーミングアップバンド』というグッズを使用し肩周りをほぐすエクササイズを何種目かご紹介します。 1.バンドの両端を持ちます2.両腕を頭の上まで伸ばします3.バンドが首の後ろに来るまでバンドを引き下げます 1.バンドの両端を持ちます2.両肘を伸ばしたまま手を後ろまで回します3.前に戻します 1.バンドの両端を持ちます2.両腕を頭の上まで伸ばし、カラダを左右に倒します 続いて使用する道具は『ウォーミングアップポール』です。 全身をほぐしながらカラダを温めるエクササイズを行いましょう。 1.カラダから少し離れた場所にポールをつき手を先端にかけます2.お辞儀をするようにカラダを倒します3.腕をしっかり伸ばしながら行います 1.ポールを両肩の後ろで担ぎます2.アドレス姿勢をとり上半身を左右に回します 1.カラダから少し離れた場所にポールをつきポールの先端を持ちます2.片足を浮かし、もう片方の足の膝裏に合わせます3.浮かした足の膝を左右に大きく動かします 今回ご紹介したのはラウンドなり練習場で行えるウォーミングアップのご紹介です。 道具を使うことによって、より簡単により効果的により効率的にウォーミングアップを行う事ができます。...

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